Seis alimentos cancerígenos que no debes de consumir

El cáncer es una enfermedad que causa la muerte de miles de personas alrededor del mundo y hasta el momento no existe cura alguna.

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Pero esto no quiere decir que no podamos disminuir los riesgos de desarrollarlo, por ello es muy importante cuidar nuestra alimentación, ya que además de llenarnos de la energía que necesitamos en el día a día, nos protege de enfermedades. Por ello es necesario evitar cierto tipo de alimentos que son cancerígenos y que debemos evitar a toda costa.

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Así que presta atención a la lista de alimentos cancerígenos que no debes consumir.

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Alimentos cancerígenos que no debes consumir

alimentos cancerígenos

1.- Alimentos enlatados

Ya es conocido que los alimentos enlatados pueden tener algunas consecuencias en tu organismo y, de hecho, hay estudios que descubrieron que estos alimentos podrían ser cancerígenos, pues contienen Bisfenol-A (BPA), un componente presente en las latas que tiene consecuencias negativas en tu cuerpo. El BPA es un disruptor endocrino y puede alterar considerablemente el funcionamiento hormonal de tu cuerpo, llegando a provocar diabetes, obesidad y hasta enfermedades cardiovasculares.

2.- Carne seca o deshidratada

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Es promocionada como una merienda saludable y llena de proteínas, pero no es así. De hecho, se ha confirmado que esta carne contiene nitritos, componente que provoca que la carne luzca fresca y en buen estado, y que puede contribuir al desarrollo de cáncer. Así que evita consumirla.

3.- Bebidas gaseosas

Sabemos que son refrescantes, que siempre se nos antoja una y sobre todo cuando hace calor. Sin embargo, abusar del consumo de estas bebidas no es saludable, pues contienen demasiada azúcar y compuestos químicos que pueden derivar en un cáncer.

4.- Alimentos “light”

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Popularmente se cree que los productos “light” son saludables y permiten mantener una dieta más equilibrada. Pero no, en realidad sólo tienen menos azúcar y grasa, pero no te ayudan a perder peso. De hecho, lo que sí hacen es aumentar tu riesgo de cáncer, pues contienen sustancias como los edulcorantes artificiales que no son para nada beneficiosas para tu organismo.

5.- Palomitas de maíz preparadas en microondas

En este tipo de alimentos tenemos dos complicaciones, la primera es el alto contenido de azúcar que suelen tener las palomitas dulces y, la segunda y más compleja, es que las palomitas de microondas contienen sustancias químicas que crean ácido perfluorooctanoico mientras se cocinan en el microondas.

6.- Snacks fritos

fritos

Son los alimentos más preferidos, pues son fáciles de comer y conseguir sin gastar tiempo ni dinero. Sin embargo, contienen glicidamida, un componente cancerígeno que actúa en los alimentos sometidos a altas temperaturas y que surge de la metabolización de la acrilamida que está clasificada como probable cancerígeno para el ser humano.

Si eres de los que come con frecuencia este tipo de alimentos es mejor que deje de hacerlo lo antes posible. ¡COMPARTE!

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