Descubre Aquí… El Poder Sanador Del Zumo De Granada

La granada es una fruta rica en vitaminas y minerales. Aporta vitaminas como la A, B5, C y E, calcio, potasio, y hierro.

Es apreciada en muchas partes del mundo, porque además de su sabor único, también es distinguida como un súper alimento debido a sus diversos beneficios para la salud.

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Se dice que muchos de los antioxidantes de la granada se encuentran en su cáscara, por lo que se recomienda, partirla y exprimirla al igual que una naranja, para obtener su jugo, de esta forma, al oprimir la cáscara, se liberan estos antioxidantes.

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Beneficios a la salud

sdzvsEl zumo de esta fruta reduce el riesgo de ataque cardiaco y ayuda a mantener las arterias libres de acumulación de depósitos grasos (aterosclerosis). Además, parece mejorar el flujo sanguíneo al corazón.

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También es recomendable beber un vaso de zumo al día puede producir un ligero descenso de la presión arterial.

La granada es conocida como aliada en la pérdida de peso. El consumo de jugo de granada como complemento en la dieta, ayuda a eliminar las toxinas y a aumentar los niveles de energía, potenciando los efectos de la dieta y el ejercicio.

Datos científicos han arrojado que el jugo de granada puede ayudar a combatir el cáncer, si bien, no es una cura, sí puede ser útil su consumo en algunos casos de cáncer como complemento, se dice que sus componentes favorecen la destrucción de células malignas.

Una investigación reciente, dio a conocer, que consumir el jugo de granada en una razón de una taza al día, puede retardar la progresión del cáncer de próstata.

Un estudio ha sido realizado en ratas, se encontró que el consumo de jugo de granada, aumentaba la producción de esperma.

El estudio ha reportado éxito en que la granada mejora significativamente el recuento de espermatozoides, por lo que puede ser considerado un suplemento para dicho fin.

Asimismo consumir esta bebida puede curar diferentes enfermedades estomacales, como dolor de estómago, la diarrea, náuseas y vómitos, para ello se puede consumir el jugo de la granada o bien tomar un té que se prepare con las hojas del fruto.

Gracias a su riqueza en compuestos antioxidantes, la granada, estimula el sistema inmunológico. Además, ayuda a eliminar la fatiga y proporciona energía al organismo.

Pomegranate_Juice

La granada es una fruta rica en beneficios para la piel, gracias a sus antioxidantes, previene la aparición de arrugas tempranas, ya que combate los efectos de los radicales libres, promoviendo la apariencia de una piel más joven.

Además, su jugo también se puede aplicar sobre la piel para obtener estos beneficios.

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