3 Remedios Caseros Y 2 Ejercicios Para Los Vértigos Que Quizás No Conocías… [VIDEOS]

Para quienes no saben qué es vértigo hablaremos un poco sobre ello antes de darle los remedios caseros para tratarla, existen diferentes tipos de vértigo, entre ellos tenemos el central, periférico y la enfermedad de Ménière, también postura paroxístico; a continuación vamos a desglosarlo.

Hablemos un poco de las causas que pueden provocar vértigo en una persona, problemas en la columna vertebral o cervicales, traumatismo craneal pudiese ser causada por un lesión en el cerebro, infecciones auditivas, esta podrían afectar los canales que regulan el equilibrio, ingesta de medicamentos o drogas recreativas, enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión, hipotensión, cardiopatías, esclerosis múltiples y otras, también tenemos los tumores cerebrales, benignos o cancerosos.

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Viendo ustedes mismos que pueden ser diversas las causas, recomendamos que visite su medio de confianza para que el mismo pueda tratarlo de la manera más conveniente.

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Tipos de vértigo.

  1. Periférico: Se caracteriza por una manifestación intensa que se reduce al evitar fijar la mirada en un punto y suele ir acompañado de una pérdida de audición.
  2. Central: Se produce episodios de menor intensidad aunque con mayor continuidad en el tiempo sin que se asocie pérdida de audición.
  3. La enfermedad de Ménière es un tipo de vértigo que se presenta tanto en hombres como en mujeres entre 40 y 50 años de edad. Su origen es desconocido y se caracteriza por presentar fuertes episodios de vértigo con una sintomatología muy persistente incluyendo los vómitos y pérdida de audición que se va incrementando con el paso del tiempo.
  4. El vértigo postural paroxístico benigno abreviado VPPB: puede aparecer en periodos puntuales durante algunos minutos o en ocasiones durante horas, la sensación de vértigo es muy similar a la que se produce en los estados de embriaguez ofreciendo la sensación de que todo se mueve, causando mareos y en algunas ocasiones náuseas.

Remedios Caseros para el Vértigo.

VRTIGO

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1. Paño de alcohol en la frente

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Si sentimos que tenemos vértigo, podemos colocar en nuestra frente un paño húmedo de alcohol, el olor de esta sustancia va a provocar que nuestro cuerpo se estabilice y eliminara los síntomas.

2. Apretar fuertemente nuestra mano izquierda.

Pain
Una técnica eficaz es apretar nuestra mano izquierda fuertemente, debe ser precisamente en la parte del centro y los nudillos por un lapso de 2 minutos, esto ayudara a estabilizar a la persona que padece vértigo, el apretón lo que hará es ayudar a que nuestro cuerpo fluya mejor la sangre por nuestro cuerpo desde el cerebro hasta todo nuestro organismo.

3. Vinagre de Manzana.

vinagre de manzana
Al igual que el alcohol, vamos a colocar un paño con vinagre de manzana en nuestra frente y cien, si el vértigo persiste frotemos un poco el paño por nuestra nariz hasta que nuestro cuerpo se estabilice.

4. Ejercicios de Brandt y Daroff.

Para explicar cómo se realiza estos ejercicios vamos a dejar un video explicativo.

5. Maniobra de Epley.

Este es uno de los mejores ejercicios que podemos practicar cuando se tiene vértigo, igual que el ejemplo anterior vamos a dejar un video que nos explicara cómo realizarlo.

Esperemos que estos remedios caseros para vertigo les sea de gran ayuda, no olvide compartirlo en las redes sociales para que sus amigos también se enteren.

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