6 Tips Extraños Para Bajar De Peso Que Verdaderamente ¡Funcionan!

Cuando de bajar de peso se trata, hacemos todo tipo de cosas con tal de conseguir los resultados deseados. Y si esto nos ahorra la molestia de hacer una dieta estricta o incluso actividad física, es muy probable que probemos esos métodos.

Si bien existen gran variedad de métodos, dietas, ejercicios y recetas naturales, lo que siempre debemos tener en consideración, es que más allá de bajar de peso lo importante, es nuestra salud, ya que si llevamos una alimentación balanceada y saludable, podremos ver la diferencia no solo en la balanza sino en cómo sentimos nuestro cuerpo, ya que este va a tener más energía y además tendrás un mejor estado de ánimo, porque por así decirlo, te sientes más ligero.

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Además no hay nada más satisfactorio que cuando nos ponemos una prenda que nos quedaba ajustada y ahora nos queda floja, definitivamente esa es la mejor sensación del mundo. Estos extraños tips que te vamos a enseñar hoy tienen excelentes resultados y lo mejor es que no poseen efectos secundarios pues son totalmente naturales.

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Extraños tips que te harán perder esos kilos demás

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¿Rezar para bajar de peso?

¿Extraño no? Pero aunque no lo creas funciona, los científicos tienen una excelente explicación para esto, y es que cuando oramos activamos 4 áreas de nuestro cerebro, que influyen directamente en el sistema límbico, el lóbulo parietal, el cingulado anterior y el lóbulo frontal, una vez que estas son activadas, se modifican, lo cual produce como resultado la pérdida de peso.

Confucio siempre tiene la razón:

¿Has escuchado alguna vez este proverbio? “La comida que tomo es una bendición para mi cuerpo y voy a dejar de comer antes de sentirme lleno”

Este proverbio data de hace más de 3000 años, y es aplicado en una comunidad de Japón, ubicada al norte de Okinawa, la cuestión es la siguiente, este proverbio recuerda que cuando el estómago está lleno en un 80% se debe parar de comer, y así lo afirma Confucio. Debes repetir este proverbio antes de cada comida.

Los colores reducen el apetito:

Si así es, si pintas tu cocina y salón comedor de verde y azul, esto reducirá tu apetito. No te has percatado que las grandes cadenas de comida usan los colores opuestos a estos como el amarillo y el rojo, gracias a que estos colores son tan brillantes y vibrantes estimulan nuestro apetito.

Dile adiós a la televisión:

En vez de invertir grandes cantidades de tiempo viendo la televisión, te recomendamos que pases tiempo con tu familia, des paseos e incluso jugar con tus hijos. ¿Sabes que es lo mejor de este método? Que evita el sedentarismo y te da grandes recuerdos ya que los momentos que solemos hacer estas actividades nos sentimos más felices y sabes lo que dicen, no hay mejor medicina que la risa.

Si te gustaron estos extraños tips ponlos en práctica y déjanos tu experiencia, además no olvides compartirlo para hacer que otras personas tengan una vida más saludable.

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