Té Azul Para Bajar De Peso, Prevenir La Obesidad Y El Hígado Graso

El té azul también es conocido como té Oolong, su origen es oriental, específicamente en china. y se trata de una mezcla de sabor entre el té verde y el rojo debido a su proceso de semifermentación.

Tiene un sabor muy peculiar y también ha generado mucha popularidad ya que a través de diversos estudios se ha demostrado que tiene propiedades bastante benéficas para la salud. 

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Hoy en día no es tan complicado conseguirlo y se recomienda tomar infusiones de este maravilloso té para tratar diversos padecimientos que explicaremos con un poco de detalle, es bueno para tratar padecimientos como el hígado graso, tiene antioxidantes, aumenta las defensas, mejora el metabolismo hepático, baja el colesterol, ayuda a mantener la piel sana y ayuda a quemar grasa.

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Propiedades del té azul Que Ayudan A Bajar De Peso

bajar de peso con té azul
El té azul se dice que tiene propiedades para prevenir el cáncer ya que aumenta las defensas de nuestro organismo, preserva el sistema cardiovascular y combate el envejecimiento. Sin embargo, también tiene propiedades que ayudan a mejorar el metabolismo y fomentar la quema de grasa.

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Existe diversa documentación de estudios realizados en universidades importantes que aseguran que la principal causa por la que ayuda a quemar grasa y prevenir otras enfermedades relacionadas con la mala alimentación es principalmente por la concentración adecuada de cafeína, sus propiedades diuréticas para eliminar líquidos y por supuesto; los antioxidantes que ayudan a activar el metabolismo y los niveles de oxidación en el cuerpo, para activar la quema de grasa.

Se recomienda consumirlo unas horas antes de las principales comidas del día o una hora después, para evitar cualquier contraindicación y asegurarnos de que resulte benéfico su consumo. Es posible tomarlo únicamente dos veces al día, pero lo importante es que su consumo sea constante, si el sabor no te resulta tan agradable recurre a una cucharadita de miel o a un poco de estevia, pero no utilices azúcar normal.

El té azul o té oolong no es muy difícil de conseguir, lo encontrarías en la sección de infusiones en el supermercado, en mercados o incluso en tiendas naturistas podrías encontrarlo.

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