Descubre los beneficios de las sales de Epsom

La sal de Epsom conocidas científicamente como sulfato de magnesio hidratado, es un remedio muy antiguo y eficaz.

Uno de los mejores modos de aprovechar magnesio naturalmente es a través del uso de las sales de Epsom, una fórmula de cristales de sulfato de magnesio que se utiliza como tratamiento natural, no sólo como suplemento de magnesio, sino con varios efectos positivos para la salud.

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El magnesio ha mostrado tener efectos benéficos al producir relajación del músculo liso y disminución de la inflamación. Por lo tanto se usa local o tópico para tratamiento de procesos inflamatorios por traumas o para la uña encarnada. La sal de Epsom también están disponibles en forma de gel para aplicación tópica sobre heridas y áreas doloridas.

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Propiedades y usos

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A diferencia de otras sales, la sal de Epsom tiene propiedades beneficiosas que pueden ayudar a nuestro cuerpo. A continuación describiremos algunas de sus propiedades:

La sal Epsom y la artritis, debido a la capacidad de magnesio para reducir la inflamación de las articulaciones, se ha utilizado esta sal como un remedio casero para la artritis por muchos años.

Se ha comprobado que la razón por la cual las personas sufren de dolores es por la falta de magnesio en sus organismos.

Si no recibe suficiente magnesio en su dieta, entonces tienen que encontrar otras maneras de obtener lo que necesitan.

Hay personas con artritis que tienen dificultades para levantarse de la cama debido a la rigidez, dolor en las articulaciones, incluso el mal tiempo puede ser muy cruel con las articulaciones con artritis.

La sal Epsom puede reducir de manera significativa estos malestares además es un relajante del sistema nervioso.

Alivia el dolor y calambres musculares para ello coloque sus pies cansados en una tina de agua con 1/4 taza de sal de Epsom, esto no solo hará que sus pies se sienten mejor si no que también quita los malos olores ya que neutraliza el olor y además suaviza la piel.

Asimismo es utilizada para exfoliar la piel.

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Mezcle una cucharadita de esta sal con crema limpiadora, luego aplique la mezcla realice un masaje deje actuar durante unos minutos para eliminar la piel muerta.

El uso de esta mezcla con cierta regularidad puede eliminar manchas en la piel.

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