5 Efectivos Remedios Narurales Contra La Anemia 100% Efectivos

La anemia se debe cuando tenemos una deficiencia de hemoglobina en la sangre, lo que se conocen en el lenguaje popular la falta de glóbulos rojos, esto se debe que en la mayoría de los casos tenemos una dieta baja en alimentos que contienen mucho hierro, y es que el cuerpo necesita hierro para producir los glóbulos rojos.

Aunque ya les mencione la razón principal, también existen otras razones que podrían provocarnos anemia, entre ellas tenemos una mala alimentación como mencione anteriormente, un ejemplo rápido es cuando los niños toman mucha leche y no consumen otros alimentos que contienen hierro, pérdida de sangre, por ejemplo cuando las mujeres tienen el periodo menstrual y otras más.

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Remedios Caseros contra la anemia.

Los síntomas más comunes de la anemia son, debilidad, fatiga, y dificultad para respirar, afortunadamente existen unos remedios caseros que nos ayudaran a recuperar rápidamente contra la Anemia, se los detallaremos a continuación.

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1. Yema De Huevo Con Limón Y Melaza.

Yema de huevos
Tome una yema de huevo cruda (sepárela de la clara) en una taza, agregue jugo de la mitad de un limón y una cucharada de melaza, mezcle bien todos estos ingredientes, se los tomara junto al almuerzo un máximo de 3 veces por semana.

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Nota importante sobre la yema de huevo cruda; la yema de huevo cruda no es recomendable para personas que no están acostumbradas a consumirla de esta manera, ya que esto podría causar avenamiento por comida debido a que esta contiene una bacteria similar a la salmonella.

2. Licuado de Zanahoria y Remolacha.

remolacha
Tome dos remolachas y 2 zanahorias y las licua en una licuadora, le agrega dos cucharadas de levadura de cerveza y un vaso de agua; tómese un vaso diario de este potente jugo durante 9 días y la anemia desaparecerá.

3. Sopa de Ajo.

sopa-ajo

Ingredientes:

  • 1/2 vaso de aceite de oliva.
  • 1/2 cucharada de pimentón o comino.
  • 2 litros de agua.
  • 6 dientes de ajo.
  • 2 rodajas de pan duro.
  • Sal.

Preparación:

Machacar un poco los ajos y freír en aceite de oliva. Cuando se han dorado un poco, añadir el pan, y por último el pimentón y/o comino; saca esta preparación del fuego para que no se queme, procedemos agregar el agua y lo ponemos a hervir media hora a fuego lento.
Consumir durante una vez por día durante una semana.

4. Canapé de Aguacate.

canapechampisaguacate
1 chorrito de aceite de oliva, 1 aguacate, 2 dientes de ajo, 3 o 4 gotas de tabasco, sal, zumo de limón. Preparar una salsa mezclando todos los ingredientes. Incluya esta pasta en su dieta diaria, es preferible consumir con el pan.

5. Jugo de Tomate y Espinaca.

jugo de tomate
Licue en una licuadora 1 tomate rojo, 1/4 de taza de espinacas, 1 diente de ajo y 1 vaso de agua, se toma de inmediato, debe hacer este remedio por 10 días seguidos.

Esperemos les hayan gustados estos potentes remedios caseros para eliminar la anemia, recuerda compartirlo en las redes sociales para que tus amigos también se enteren…

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