¿No Te Baja El Periodo Menstrual Normalmente? Aquí Te Decimos Las Causas Y Las Soluciones

La menstruación, esa amiga-enemiga, que todos los meses hace su aparición, y cuando no la hace nos pone los nervios de punta.

Viene acompañada por una gran variedad de cambios hormonales, sin mencionar los cambios de humor, los dolores de vientre, entre otros, que hacen que las mujeres se pongan un tanto bastante irritables en esos días.

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¿Pero qué pasa cuando esta se atrasa? La mayoría de las mujeres entran en crisis cuando un atraso ocurre y más si estas son activas sexualmente. Si bien es cierto que muchas mujeres tienen ciclos menstruales irregulares, el primer pensamiento que cruza por sus cabezas es el de un posible embarazo.

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Ingredientes naturales que te ayudaran a menstruar de forma normal sin efectos secundariossiclo menstrual

Como dijimos antes, si estamos completamente seguras de que no existen posibilidades de un embarazo y hemos realizado todos los exámenes pertinentes para descartarlo, podremos usar estos ingredientes naturales que harán que nuestra amiga aparezca.

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La ruda:

Este es el remedio más popular y conocida para hacer que nuestra menstruación baje, lo único que tienes que hacer es tomar una infusión de ruda, te advertimos esta es sumamente amarga y puede resultar un tanto desagradable al gusto, pero es excelente para calmar los dolores menstruales y hacer que esta baje a su debido tiempo.

La manzanilla:

El té de manzanilla, es ideal para aliviar los malestares gastrointestinales, además, de relajar nuestro sistema nervioso, y por supuesto nos ayuda a hacer que nuestra menstruación baje y como bonus alivia los malestares o dolores causados por el clico menstrual.

Aceite de onagra:

Este aceite es sumamente beneficioso para las mujeres que sufren de ovarios poliquísticos, regular los ciclos menstruales alterados y aliviar las molestias ocasionadas por este.

La aspirina:

Si esto puede parecer extraño pero la aspirina es excelente para regular los ciclos menstruales irregulares, gracias a que poseen un componente que evita que la sangre se coagule, hará que nuestro periodo sea más diluido.

Te recomendamos tomes una aspirina cuando sientas los síntomas premenstruales únicamente, no debes tomarla durante el ciclo menstrual ya que puede diluir demasiado el sangrado, haciendo que puedas sufrir accidentes indeseables.

Esperamos estos remedios ayuden a que tengas un ciclo menstrual más regular y no tan doloroso.

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