Te Sorprenderás En Saber Que Esto No Te Sucede En Esta Nueva Etapa De La Vida, Son Solo Mitos…

Sabemos que como mujer cuando llegamos a cierta edad nuestro peor miedo es que la menopausia llega a nuestras vidas, bien sea porque representa la imposibilidad de tener hijos o por la cantidad de mitos que existen acerca de esta eventualidad.

Otras por supuesto la anhelan porque sufrieron muchos durante sus periodos con los famosos dolores, cambios de humores, antojos, entre muchos otros síntomas característicos del periodo pero lo que no saben es que hay demasiados mitos acerca de cuando llega la menopausia como tal y ahora les vamos a aclarar algunos de ellos.

Anuncio

A continuación les presentamos los cinco mitos más conocidos y equivocados acerca de cuándo a una mujer le viene la menopausia y comienza a sentir el cambio:

Anuncio

Beneficios-de-los-fitoestrogenos-durante-la-menopausia-2

Anuncio

Engordaré y jamás podré perder peso

Si bien es cierto que ya no produciremos tanto estrógeno como antes, no implica que no podamos regresar a nuestra talla o por lo menos estar saludables, solo quiere decir que necesitamos una mano de nuestro doctor de confianza para que nos recomiende la alimentación y estilo de vida más adecuado.

Si mi primer periodo me vino tarde la menopausia será más tarde todavía

Independientemente de cuando comience nuestro primer periodo, el tiempo promedio en el que a una mujer le pueden comenzar los síntomas de menopausia es a los 51 años, por ende la edad de inicio no causa ningún impacto sino el estilo de vida que hayas tenido a lo largo de estos años.

Se me irán las ganas de intimar con mi pareja´

Nunca se han reportado a raíz de la menopausia la falta de libido que es el deseo de estar con nuestra pareja pero si se ha demostrado que puede existir un poco de dolor al momento de estar en el acto pero estas son cosas que con una buena comunicación entre pareja debería de eliminarse pues hoy en día hay miles de productos que nos pueden ayudar a desenvolvernos de la mejor forma en este tipo de actividades en caso de resequedad u otros problemas.

Cuidado con los sofocones

Lo gracioso es que quizás te han dado otros síntomas pero como no los han hecho tan comerciales o conocidos no te das cuenta, como por ejemplo el simple insomnio es uno de los síntomas más comunes de la menopausia, la pérdida de cabello, fatiga, entre otros.

No necesariamente tenemos que padecer de estos calorones esporádicos sino que podemos vernos expuestas a otro tipo de síntomas que todos pueden ser mejorados con la asesoría pertinente de nuestro doctor.

Ya se acaban las hormonas

Quizás se nos haya agotado nuestro suministro de estrógeno pero eso no quiere decir que no tengamos el resto de hormonas en nuestro cuerpo como la insulina, endorfinas, dopamina, entre muchas otras que nos ayudan a tener una vida prospera y sana.

 

Commentarios

No hay comentarios