Mira Lo Que Le Sucede A Tus Senos Si Consumes Esta Fruta Tres Veces Al Día

Con el tiempo las mujeres empiezan a sentir complejo con respecto a sus senos, muchas padecen de tener los senos caídos, otras empiezan a notar los pezones opacos, causando inseguridad en las féminas.

Los tratamientos de belleza para combatir estas consecuencias de la edad suelen ser extremadamente costosos, sin contar que ni hablemos del costo de la operación estética para reafirmar los senos.

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Sin embargo, como la naturaleza siempre es sabia, algunos alimentos ayudan a mejorar la salud de los senos, hacerlos lucir mejor y no afectan para nada nuestro bolsillo.

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Come Piña Y Gana Hermosos Senos

senos

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La piña es una fruta con bondades digestivas, antiflatulentas, desinflamatorias y además es usada para quemar la grasa y disminuir la retención de líquidos en el cuerpo. Pero, lo mejor de la piña es que su consumo diario ayuda a tener unos senos más saludables. La piña  tiene nutrientes como la vitamina B6,  B1, cobre,  fibra,  ácido pantoténico; adicionalmente posee grandes cantidades de antioxidantes, como la vitamina C y beta-caroteno, que bajan la probabilidad de desarrollar cáncer de seno y ayudan a restaurar la piel de los mismos.

A continuación te enseñaremos dos recetas que te ayudarán a lograr una buena salud en los senos:

Receta Número 1

Ingredientes:

  • 1 taza de piña
  • 1/2 taza de jugo de piña
  • 2/3 Leche de coco
  • Hielo picado

Procedimiento: agregar la piña, el jugo de piña y la leche de coco en una licuadora, mezclar bien, adicionalmente  añadir una cantidad de hielo picado y servir.

Receta Número 2

Ingredientes:

  • 1 piña
  • 1 limón exprimido
  • 1 limón en rodajas
  • 3 cucharadas de azúcar morena
  • 6 tazas de agua
  • Cubos de hielo

Procedimiento: cortar la piña, añadir la fruta a la jarra junto al resto de los ingredientes, mezclar bien, agregar por último el hielo.

Otros alimentos que puedes consumir para lograr unos lindos senos son: Frijoles, lentejas, té verde, repollo morado, salmón, sardinas, anchoas, nueces, camarones, cereales, guisantes, durazno, ciruelas, batata, entre otros.

Haciendo consumo de la piña de forma diaria verás en poco tiempo unos senos más firmes y lo mejor es que todo gracias a las propiedades de la piña. Comparte la información y tus resultados.

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