Sufres de migraña; aquí te damos las alternativas naturales y efectivas

Quienes sufren de migraña con frecuencia suelen confundirlas con dolores comunes de cabeza, sin embargo, no es así; es una dolencia mayormente atribuida a las mujeres en edad comprendida de 15 a 55 años, su causa está íntimamente asociada a cambios hormonales, como patología hereditaria, excesos en el alcohol, tabaco y procesos mentales como el estrés, insomnio entre otros.

En cambio, la cefalea se diferencia de la migraña en lo que respecta sus síntomas por ser dolores de cabeza menos fuertes y duran un breve periodo de tiempo.

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Existen remedios que harán frente a la migraña y  cefalea como fármacos recomendados por la medicina, no obstante no son la única manera de hacer frente a este malestar.

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Desde las más simples recetas heredadas  de la abuela y que efectivamente mejoran la calidad de vida de las personas.

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Remedios que harán frente a la migraña y cefalea 

migraña 2

1- Té de manzanilla, hierbabuena y/o jengibre son bebidas cuyo consumo regular previene y combate la migraña, así como esos simples dolores de cabeza. Vierta el contenido de esta flor y raíz en agua caliente y tendrás una relajante infusión que mejorará la calidad de tu vida y es uno de los remedios que harán frente a la migraña y la cefalea.

2- La aromaterapia con aceites de plantas de consumo en la cocina como el tomillo, la manzanilla, menta y toronjil podría a través del sentido del olfato manteniéndote fuera de cualquier factor q afecte tu mente y por ende estarás relajada.

3- Las rosas no sólo son un clásico obsequio que engalana a una dama en alguna celebración, sino que al colocar sus pétalos en agua caliente en tu alcoba logras mantener un ambiente armónico, prevenirla y te liberará de estos  molestos Dolores.

Sigue estos remedios que harán frente a la migraña y la cefalea y verás que tratar estas dolencias de manera natural es mucho más efectivo y menos perjudicial que consumir productos fármacos de laboratorios que a la final lo que pueden hacer es que crees una adicción y codependencia a consumirlos.

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