Limpia Tu Colon Y Pierde Hasta 10 Kilos En 3 Semanas Con Este Súper Remedio

Debemos partir por el hecho de que el cuerpo humano funciona como una verdadera máquina, por lo que es muy importante hacerle algunos tratamientos o en este caso un batido que puedan eliminar toda la basura que perjudique el buen funcionamiento de todas aquellas partes y sistemas que lo componen.

De esta manera, garantizamos de alguna manera un funcionamiento óptimo del organismo para una buena calidad de vida; pero si además esos mantenimientos son naturales, el cuerpo te lo agradecerá muchísimo más.

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En el artículo de hoy vamos a compartir una receta muy fresca, natural, económica y que te ayudará a limpiar el colon al mismo tiempo que podrás eliminar esos kilitos de más que no te convencen mucho.

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Batido Natural Para El Colon

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Para esta milagrosa receta natural vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

Ingredientes:

  • 1 taza de agua
  • 1 manzana
  • 1 cucharada de semillas de Chía
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de semillas de linaza

Procedimiento: Lo primero que haremos es lavar bien la manzana y picarla en trocitos pequeños (eliminando sus semillas); con la ayuda de una licuadora vamos a licuar la miel, el agua y la manzana, mientras vamos licuando agregaremos las semillas de linaza y las de chía y seguiremos mezclando todo muy bien. Cuando ya tengamos todo juntos, se sirve la preparación para consumir frío o en temperatura ambiente, pero se debe consumir una vez que se sirva y en ayuna todos los días.

Los ingredientes que tiene este batido son excelentes depurativos contra la suciedad que puede tener el colon.

En el caso de las manzanas, son unas frutas riquísimas en fibra, y ayudan de manera eficaz a combatir el estreñimiento, elimina los síntomas del colon irritable y regula el peso corporal, al mismo tiempo, regula los niveles de azúcar en la sangre.

Las semillas de linaza, son muy recomendadas por sus propiedades de bajar el colesterol, su gran contenido de omega 3, los aportes para la salud cardiovascular, sirve de alimento a la flora bacteriana, son muy antioxidantes, además de tener alto contenido de fibra que ayudan a mejorar la digestión y la absorción de los nutrientes.

Por su parte, la chía también tiene grandes contenidos de fibra, que aportan buenos beneficios para la digestión. Con su consumo, puedes eliminar las toxinas acumuladas, bajar de peso, protege contra inflamaciones, ayuda a las personas que sufren de diabetes, entre otros usos.

Además de mejorar el buen funcionamiento del colon y bajar unos kilitos extras, la receta puede aportar grandes beneficios a nivel cardiovascular. Sin embargo, recuerda llevar una dieta saludable y hacer unos 45 minutos de ejercicios diarios más tus ocho vasos del día.

Comparte la receta con todos tus conocidos y luce una nueva figura saludable.

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