Este Batido Es El Favorito De Las Famosas Mira Porque…

Este Batido Es El Favorito De Las Famosas  Mira Porque. Una de las mayores cosas que muchas personas quieren hacer es perder peso. Sin embargo, no muchos conocen la mejor forma de hacerlo, hoy te mostraremos un batido ideal para ello.

La vía más rápida para perder peso es haciendo ejercicios teniendo una dieta adecuada que esté llena de frutas y verduras, tomar muchísima agua al día y mantener una buena condición física. Pero, hay ciertos batidos, remedios o recetas que nos ayudan a acelerar el proceso de la pérdida de peso. En este artículo te mostraremos un batido donde la combinación de sus ingredientes son perfectos para acelerar el proceso de la pérdida de peso.

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La magia de esta receta está en sus beneficios, ya que los ingredientes son realmente especiales que ayudan a depurar el organismo, eliminar la retención de líquidos y acelerar el metabolismo. A continuación te enseñaremos cómo preparar este maravilloso jugo natural.

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Este Batido Es El Favorito De Las Famosas:

este batido

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Para que conozcas un poco más este batido, te mostraremos sus beneficios:

  1. Piña
  • – Mejora el flujo sanguíneo y actúa como antiinflamatorio
  • – Si contenido de fibra favorece al sistema digestivo
  • – Actúa como un diurético natural
  • – Nos otorga saciedad con pocas calorías
  1. Apio
  • – Contiene grandes calorías negativas que nos dan la sensación de saciedad
  • – Mejora la digestión y es un diurético natural
  • – Elimina la hinchazón abdominal
  1. Pepino
  • – Es un gran hidratante por su gran contenido de agua
  • – Elimina toxinas y reduce el colesterol
  • – Otorga una gran cantidad de fibra dietética

Para hacerlo necesitas los siguientes ingredientes:

  • – 3 tallos de apio
  • – ½ pepino
  • – 2 rodajas de piña
  • – 1 cucharada de salvado de avena

Preparación:

  1. Lava bien los vegetales
  2. Corta en trozos las rodajas de piña y en pequeñas porciones los tallos de apio
  3. Coloca los vegetales y el salvado de avena en la licuadora, mezcla hasta homogenizar
  4. Si quieres endulzar un poco, agrega miel

Consumo

Bebe este batido todas las mañana en ayuna, también que forme parte de tus actividades físicas y de tu dieta. No dudes en comentar y compartir, recuerda que no debes abandonar los ejercicios y la vida activa para lograr los resultados deseados.

 

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