3 Efectivos Remedios Caseros Para Eliminar La Flema

Todos hemos padecido alguna vez de flemas, creo que nadie se salva de esa situación tan molesta que se genera gracias a infecciones en las vías respiratorias. Las flemas en medida, se encargan también de mantener a salvo nuestro aparato respiratorio de inclemencias del tiempo como el polvo o partículas en el aire, el frío y la resequedad.

Los que padecen problemas con las flemas son principalmente los fumadores y los que padecen también de infecciones respiratorias en general como los son los resfriados, las neumonías, etcétera. A través del uso de ingredientes naturales y remedios caseros podemos combatir lo molestas que son las flemas.

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No solo de enfermedades respiratorias nos debemos preocupar, también hay ciertos alimentos y hábitos que producen exceso de flemas, entre ellos encontramos los productos lácteos, la carne, los huevos, harinas refinadas, grasas, refrescos, etcétera.

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Remedios Caseros Para Eliminar La Flema

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Jugo de limón

No es ningún secreto que el limón tiene propiedades naturales para combatir cualquier enfermedad relacionada con las vías respiratorias. En medio vaso con agua caliente (lo más que puedas soportar, ten cuidado de no quemarte), añade posteriormente tres cucharadas de jugo de limón. No lo tomes por completo, tienes que hacer gárgaras por unos 30 segundos, escupe y repite hasta quedarte sin líquido.

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Bicarbonato De Sodio

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En medio vaso de agua caliente, lo máximo que puedas aguantar (ten cuidado para no quemarte), vierte tres cucharadas de vinagre de manzana y haz gárgaras por 30 segundos hasta agotar el líquido, posteriormente aplica el mismo procedimiento pero ahora lo harás con bicarbonato de sodio, igual repite hasta terminar el vaso con agua.

Cebolla

Podría gustarnos o no el aroma o el sabor, la cebolla tiene propiedades naturales para combatir enfermedades respiratorias. Corta cebolla en rodajas y colócalas en un recipiente, añade una cucharada de azúcar y deja reposarlo durante la noche en un lugar fresco. Extrae el jugo que se forma para tomarlo como jarabe y mejorar el problema de las flemas.

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Recuerda que los remedios caseros recomendados pueden servir como alternativa a tratamientos médicos, recuerda que lo interesante es probarlos e identificar si realmente son funcionales en tu organismo.

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