¿Por qué debemos consumir vinagre de manzana ?

El vinagre de manzana contiene potasio, pectina, ácido málico, calcio, ceniza; estos componentes son benéficos para nuestro organismo.

Fue Hipócrates, el padre de la medicina moderna, quien descubrió sólo unos cuantos beneficios de este vinagre, desde ese entonces, su empleo cotidiano ha trascendido las barreras del tiempo y de los países; y Actualmente pueden encontrarse múltiples usos de este líquido.

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El Vinagre de sidra de manzana, también conocido como vinagre de sidra o vinagre de manzana, es un tipo de vinagre elaborado de la fermentación de los azúcares del zumo de manzana. Este vinagre  posee cualidades tanto culinarias, como medicinales, es menos ácido, es decir posee un pH mayor.

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Aportes a la salud

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El vinagre de manzana reduce el azúcar en la sangre, previniendo así la diabetes. Prueba consumir 2 cucharadas antes de dormir. Además de disminuir los niveles de colesterol, ayuda a bajar de peso. Esto se logra porque reduce la acumulación de grasa. En caso de que el sabor sea muy fuerte considera añadirlo a jugos o aderezos, o tomarlo con agua.

El consumo de este líquido promueve la circulación, desintoxicando el hígado. Además, tiene el poder de eliminar las toxinas y las mucosas que bloquean los nudos linfáticos. Disminuye los síntomas de la sinusitis y heridas en la garganta.

Basta con hacer gárgaras con una mezcla de agua caliente y vinagre de manzana.

También reduce la comezón de alergias y los efectos de la piel expuesta en exceso al Sol. Aplica un poco en las zonas afectadas; inmediatamente sentirás alivio.

Es más efectivo que un café. Agrega un poco de vinagre de manzana a un vaso de agua y bébelo durante la actividad física para prevenir la fatiga.

Gracias a sus propiedades antibacteriales, es un limpiador y tonificador facial. Inclusive, puede prevenir el acné.

Disuelve un poco de vinagre de manzana en agua y aplica la mezcla con un poco de algodón.

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Es un desodorante efectivo y natural; solo aplica un poco de vinagre en las axilas y una vez que se seque, ni siquiera sentirás su aroma.

Ayuda a desaparecer várices y moretones, ya que actúa como agente antiinflamatorio.

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