5 Remedios Caseros Para Calmar El Dolor Del Periodo Menstrual De Manera Natural

La mayoría de las mujeres de manera regular experimenta un dolor insoportable, este es el dolor que es producto de su periodo menstrual, muchas acuden a usar calmantes farmacéuticos, pero para aquellas que prefieran la medicina natural, a continuación les traemos unos remedios caseros que son 100% natural y funcionan para calmar los dolores menstruales.

Estos remedios caseros ayudaran a las mujeres a pasar por el proceso del periodo, aliviando significante-mente los dolores, de este modo no será necesario utilizar químicos y mantener nuestros cuerpos más saludables.

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Remedios Caseros para aliviar el dolor menstrual.

1. Infusiones de Manzanilla.

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La manzanilla es un remedio natural contra los dolores o malestares del estómago debido a sus compuestos florales. Su ingesta en este caso, puede aliviar, en gran medida, los dolores en ovarios.

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2. Infusiones de Canela.

Infusiones de Canela
La canela hervida en agua es un calmante utilizado para este tipo de dolores debido a su capacidad relajante.

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3. Compresa Calientes.

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Este debe realizarse con mucho cuidado, no excederse con la temperatura de la compresa o puede provocar un aumento en el flujo menstrual, su aplicación aliviara considerablemente el dolor.

4. Masajes.

Podemos utilizar nuestros propios dedos para masajear la zona de los ovarios durante unos minutos. Puede que al principio no notemos alivio, pero al cabo de un rato de masajear la zona, notaremos una mejora evidente.

5. Aromaterapia.

aromaterapia
Podemos utilizar los aromas como remedio casero para aliviar los dolores menstruales. Para completar nos masajeamos usando lavanda o aceite de soja, esto nos ayudara considerablemente aliviar los dolores del periodo.

Recuerda compartir estos remedios con tus amigas en las redes sociales, asi la misma pondrá también utilizarlos, nos cuentan sus experiencias.

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